原标题：健康须知：揭最致命的十大饮酒误区

　　谎言1、喝酒红脸不易醉

　　“喝酒脸红的人不容易醉”，這(zh訊醫è)句话常在宴席上被(bèi)分看用作劝酒的理由。但事(shì)实上，醉酒和脸色并无習通多大关系。

　　一些人认为喝了酒面(miàn)红如关公是好(h刀事ǎo)事(shì)，认为這(zhè)代表血液循环好(hǎo)，能(néng)校校迅速將(jiāng)酒精分解掉，因此不容易海窗醉。但专家指出，酒量和脸色沒(méi)有太大关系，因人而异。事(shì)实上，請們导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原章站因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒後(hòu)發(fā)困，算用睡上15-30分钟就(jiù)又精神抖擞了，而白脸的则往兵好往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒過(guò)量。

　　谎言2、 浓茶咖啡可醒酒

　　有些人认为，酒後(hòu)喝浓茶或咖啡有紅子“醒酒”作用，事(shì)实上這(zhè)是一種體劇(zhǒng)误解。

　　酒後(hòu)饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速發(fā)挥利尿作用，促進(jì城懂n)尚未分解成(chéng)乙酸的乙醛(對(duì)肾有较大刺激作用的物能化质)過(guò)早地進(jìn湖日)入肾脏，使肾脏受损。而咖啡的主要成(chéng)分是咖啡因，有刺激中枢神經(銀司jīng)和肌肉的作用，酒後(hòu)喝咖啡會(huì)使大脑家媽从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加吧長心血管的负担，對(duì)人体造成(chéng)的损害會(huì)超過(gu費他ò)单纯喝酒的许多倍，甚至诱發(fā)高血压機算。

　　谎言3、 喝醉了抠喉咙催吐

　　日常应酬中，不少人采用的“秘诀”就(jiù)是喝多了之後(站下hòu)到(dào)卫生间“抠喉咙”催兒廠吐，呕吐之後(hòu)感觉好(hǎo舊資)受一些，甚至可以继续喝酒。但专家指出，這(zhè)属匠水于“危险动作”。

　　抠喉咙催吐一定要在清醒時(shí)或医护人员吧老的帮助下進(jìn)行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起綠都(qǐ)窒息，甚至危及生命。其次，剧烈呕吐會(hu笑離ì)导致腹内压增高，除了容易引起(qǐ)胃出血外，還(hái)會(在中huì)使十二指肠内容物逆流，引發(fā)急事飛性胰腺炎等急症。

　　谎言4、酒兑饮料很時(shí)尚

　　時(shí)下，喝酒兑饮料成(chén綠習g)了一種(zhǒng)饮酒時(shí)尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤長城酒加可乐……各種(zhǒng)“混搭”组合数不胜数。由習雪于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料笑自，所以很多人對(duì)它情有独钟。

　　但专家提醒，通常用来兑酒的碳吧街酸饮料，在胃裡(lǐ)放出的二氧化碳气体會(huì)離房迫使酒精很快進(jìn)入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多了業，从而加大伤害。

　　另外，兑著(zhe)饮料喝酒，表面上章(miàn)上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝業要越多。因为喝的人一開(kāi)始觉得像在喝饮料，就(j藍他iù)使劲喝，一旦察觉到(dào)有酒精作用時(shí)，就(時舞jiù)已經(jīng)喝多了。

　　谎言5、白酒伤身红酒养人

　　很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒對(duì)健康有益，多喝